Чому їжа має бути смачною

Ви ніколи не замислювалися над тим, чому так важливо отримувати задоволення від їжі? Запорука успішного обміну речовин якраз і полягає в цій простій істині.

Смакові якості їжі запускають сигнали про смакове і сенсорне насичення, за яким слідує повноцінне відчуття ситості. Отримуючи цей сигнал і задоволення від їжі – ми споживаємо менше калорій. 

Погодьтеся, що це служить непоганий мотивацією для того, щоб завжди смачно харчуватися. Здорове харчування – це історія про любов до себе. Це ретельний підбір продуктів, пошук відповідних рецептів і постійні заготовки.

 

Чому корисна їжа від NUDEFOOD – це завжди смачно

Згадайте, як у багатьох зазвичай припиняється слідування здоровим тенденціям в харчуванні? Зрив. Це відбувається через установки про те, що правильне харчування – це обмеження. Солодкого, смаженого, мучного і взагалі всього смачного – не можна. Це установка, яка заважає насолоджуватися здоровими продуктами. Давайте прямо зараз розберемося, як не сидіти на одній вареній курячій грудці і прісних кашах, при цьому смачно і правильно харчуватися. Ось 3 фактори, які допоможуть в цьому: 

  1. Команда професіоналів. Кухарі NUDEFOOD розробили унікальну структуру раціонів і меню, яке комбінує в собі достаток смаків. Дослідження показують, що людина відчуваючи приємний аромат і спостерігаючи гарно оформлене блюдо – отримує більше задоволення від їжі. Зовнішній вигляд їжі стимулює позитивну реакцію нервової і ендокринної систем.
  2. Свіжі продукти. Ми використовуємо тільки сертифіковані і екологічно чисті продукти. Співпрацюємо з надійними постачальниками і готуємо наші страви виключно зі свіжих продуктів. Що вкрай важливо для нормального засвоєння їжі – вживання щойно приготованого блюда. 
  3. Різноманітне меню. На рахунку NUDEFOOD вже більше 1000 задоволених клієнтів, які повертаються до нас і хочуть спробувати щось нове. Ми враховуємо думку кожного клієнта і проводимо роботи з відгуками для вдосконалення програм харчування. . Незалежно від мети вашого замовлення, ви точно знайдете той раціон, який вам сподобається.

Погодьтеся, що після прісної і несмачною вівсяної каші, зробленої на бігу, почуття голоду виникає набагато швидше. Здатність відчувати смаки і насолоджуватися їжею безпосередньо впливає на засвоюваність їжі, ситість та подальший апетит. Ось чому отримувати насолоду від їжі – це так важливо. Ви з легкістю можете провести такий експеримент і над собою. Просто поспостерігайте як поводиться ваш організм, який у вас апетит і настрій після несмачної страви або страви, яка вам набридла? І яке ваше самопочуття після раціону, складеного NUDEFOOD. 

Наша команда знає, що таке збалансоване харчування, яке спрямоване на підтримку і насичення організму всіма необхідними вітамінами і мікроелементами. Ми готові довести вам, що правильне харчування за нашим меню – це завжди смачно, корисно і гарно! Зробіть замовлення на сайті вже сьогодні.