Поддержание

Программа поможет сохранить фигуру, держать тело в тонусе, закрепить достигнутый результат похудения или набора веса.

Жиры

35%

Белки

25%

Углеводы

40%

1500 ккал

1700 ккал

1-13 дней 550 Экономия грн/день
14-29 дней 530 -20 грн/день
От 30 дней 510 -40 грн/день

Заказывайте на 30+ дней

и получайте максимальную скидку.

Пример меню на один день:

  • Завтрак: Блинчики с лососем и сливочным сыром

  • Ланч: Конфетки с миндально-банановой начинкой и ягодным смузи

  • Обед: Уха по сицилийски

  • Полдник: Салат из пекинской капусты с яйцом, кукурузой и огурцом

  • Ужин: Стейк куриный с розмарином и пюре из чечевицы

Отзывы о рационе