Еда для похудения с доставкой: в чем польза

Осенне-зимний сезон — время смены погоды и перестройки организма. В этот период чаще всего появляется авитоминоз, ощущается усталость и слабость, нежелание готовить и заниматься физическими упражнениями. Чтобы стройная фигура осталась прежней, а здоровье улучшилось, команда NUDEFOOD предлагает простое и вкусное решение на осень: доставка готовой еды на дом. 

Готовая еда похудения: вред или польза

 

Нет универсального блюда или напитка, которые дадут организму силы и энергию и при этом не прибавят веса. Для того чтобы дать телу необходимые витамины, микроэлементы и поддерживать физическую форму, есть одно правило. Это полноценное здоровое питание с жирами, белками, углеводами и клетчаткой в нужном количестве.  Легкость и удобство готовой еды для похудения с доставкой – это то, что облегчает жизнь и обеспечивает здоровый рацион на весь день. Без пропусков приёмов пищи, ненужных перекусов и фастфуда. 

 

Однако не вся готовая еда в судочках полезна. Это связано с тем, что некоторые доставки еды не разрабатывают блюда с особым упором на здоровое питание. А значит, в рационах не хватает некоторых питательных веществ. То же самое можно сказать о готовой еде из супермаркетов, где используются ингредиенты с истекшим сроком годности.

 

Пищевая ценность готовых блюд для похудения от NUDEFOOD составляется, регулируется и постоянно улучшается диетологом и командой опытных поваров. Мы понимаем важность баланса в вашем рационе и предлагаем варианты, соответствующие различным диетическим потребностям.  Поэтому вы можете быть уверены в качестве и пищевой ценности рационов от NUDEFOOD.  

 

Тщательно курируя приготовление всех готовых блюд для похудения и рационов питания, мы заботимся о том, чтобы наши клиенты могли вкусно поесть, получить необходимые витамины и похудеть без вреда для здоровья. Наша команда тесно сотрудничает с поставщиками и ежедневно закупает только свежие и высококачественные ингредиенты. 

Почему люди все чаще выбирают готовую еду с доставкой

Все просто: покупая готовую еду для похудения, вы избавляете себя от стресса. Часто похудение — это довольно рутинный и энергозатратный процесс. Планирование рецептов, подсчет калорий, покупка продуктов, приготовление, затем уборка. Именно поэтому так много людей не доводят до конца начатое дело — похудение. Если вы хотите наслаждаться сбалансированным питанием, поддерживать себя в форме и радоваться потерянным килограммам — попробуйте готовую еду для похудения. 

 

Таким образом получается, что суета вокруг доставок еды вполне оправдана. NUDEFOOD — это сервис, который упрощает жизнь и организовывает доставку готовых блюд с подсчетом калорий к вашим дверям. Вы можете выбрать рацион на день, неделю или месяц, опираясь на свои вкусовые предпочтения и бюджет.

 

Готовая еда для похудения от NUDEFOOD это:

 

• Просто вкусно

 

Мы не используем в наших рационах переработанные сахар, жиры и соли. В блюдах от NUDEFOOD мы используем свежие овощи, травы и натуральные специи. В меню вы сможете найти блюда разных кухонь. Например, грузинское чахохбили из курицы и овощей, восточные смузи-боулы с экзотическими фруктами, арабский салат табуле из кус-куса и многое другое. 

 

• Экономия времени

 

Больше не нужно беспокоиться о покупке продуктов или подсчете калорий. Каждый день вкусные полезные блюда доставляются прямо к вашим дверям в изотермических контейнерах. Храните блюда в холодильнике, а когда проголодаетесь — просто разогрейте их в микроволновой печи. 

 

• Здоровое питание без постоянных перекусов “на бегу”

 

Наши шеф-повара знают, как приготовить кулинарные изыски, превратив простые ингредиенты в настоящие шедевры, вдохновленные кухнями со всего мира и до краев наполненные питательными веществами. Такие сытные блюда дадут вам ощущение бодрости и энергии без перекусов и ночных подъеданий. 

 

• Удобство

 

Независимо от того, только ли вы начинаете свой путь по снижению веса или хотите набрать массу, служба доставки еды для похудения  NUDEFOOD была разработана, чтобы помочь не сбиться с пути. Мы предлагаем вам самим выбрать разнообразное трех- или пяти разовое питание, уже рассчитанное по калориям и готовое к употреблению в любое время и в любом месте. 

Поможет ли готовая еда в похудении

Доставка готовой еды поможет правильно организовать приемы пищи, если вы также будете учитывать следующие факторы:

 

• тип питания;
• особенности состояния здоровья и веса;
• уровень физической активности;
• дефицит калорий.

 

Поскольку порции готовых блюд фиксированные, выбор службы доставки поможет снизить общее потребление калорий и сбросить вес. Это подтверждает исследование, проведенное в США в 2021 году. В нем приняли участие 1740 взрослых людей с ожирением, которые использовали цифровую платформу для планирования и закупок готовой еды. 

 

Исследователи обнаружили, что 39,3% участников, которые ели свежую готовую еду более пяти раз в неделю, потеряли как минимум 5% от своего первоначального веса. Услуги по доставке готовой еды смогут помочь в успешной реализации плана похудения. 

 

Похудение с готовой здоровой пищей NUDEFOOD  не состоит из постоянных ограничений, как большинство рационов для похудения и диет. Например, наш рацион “Похудение” помогает худеть, при этом наслаждаться сочными биточками с треской и лососем или черничной панакотой.

Доверьтесь профессионалам, выбирая готовую еду для похудения с доставкой. Так вы сможете не проводить все выходные на кухне, готовя еду на неделю, а уделить время себе и своей семье. NUDEFOOD – лучшее решение, если вы ищете здоровую еду для похудения в Киеве. Купить готовую еду для похудения с доставкой на дом, можно оставив заявку на нашем сайте.