Выбираем здоровый рацион на неделю

Чтобы похудеть, поддерживать себя в хорошей форме или просто следить за здоровьем — важно изменить образ жизни. В зависимости от того, какую цель вы преследуете, упор…

[…]

Как сахар влияет на наш организм

Сахароза (или “сахар” в привычном названии) в регулярных и больших дозах пагубно влияет на организм. Каким образом это происходит мы сейчас и рассмотрим. Сахар ускоряет старение организма.

[…]